40 Euro statt 80 Euro - Forme Dir Deinen Traum-Body mit einem Personaltrainer auf der

Schöne Haut, trainierter Body? Ja bitte! Aber großer Zeitaufwand? Nein danke! Das ist Dein Fitnessmotto? Dann ist Training auf der  für Dich genau das Richtige. Binnen kürzester Zeit erzielst Du sichtbare Ergebnisse und das mit wenig Aufwand.

Die  arbeiten mit Schwingungen und Vibrationen auf Basis einer Beschleunigungs-Technik. Ursprünglich wurden die Trainingsgeräte für den Muskelaufbau von Astronauten entwickelt. Durch die Vibrationen werden Muskelkontraktionen ausgelöst, die die Muskulatur kräftigen, ohne dabei Herz und Kreislauf zu belasten. Mit der kannst Du ca. 97 % aller Muskelfasern in allen Muskelgruppen erreichen und die Übungen sind zehnmal intensiver als ein herkömmliches Krafttraining.

Sich einfach nur draufstellen genügt aber nicht, denn die Muskulatur muss - für den optimalen Trainingserfolg - gezielt angespannt werden. Daher ist eine kontinuierliche Betreuung und regelmäßige Analyse des Trainingsverlaufs durch einen zertifizierten Personal Trainer wichtig für Deinen Trainingsfortschritt und genau diese Betreuung bekommst Du im Zentrum in Graz.