27,50 statt 55,60 € - Ohne Terminstress: Yoga, Tanzen, Wing Chun und Golf einfach von Zuhause lernen mit dem DVD-Paket von Yalster Online

Sportkurse, die sich nach dem eigenen Terminkalender richten und stattfinden, ohne dass man das Haus verlassen muss – Umfangreiche DVD-Boxen zu modernen Sportarten wie Yoga, Tanzen, Golf oder Wing Chun vermitteln effektiv die Grundtechniken

Sport ist gesund, macht Spaß und hält fit. Wenn aber keine Zeit bleibt, um im Studio an Kursen teilzunehmen oder das schlechte Wetter einen Strich durch die ambitionierten Outdoor-Pläne macht, sind Sportkurse auf DVD von Yalster Online eine geeignete Alternative.

Golfothek 5er-DVD-Paket:



Diese „Golfothek“ ist die umfassendste Filmothek über den Golfsport im deutschen Sprachraum. Auf 5 DVDs werden alle Aspekte für ein erfolgreiches Spiel eingehend behandelt, wie z.B. die gesamte klassische Golfschule, mentale Aspekte, effektives Training oder Materialkunde. Der richtige Schlag für jede Spielsituation – vom Putt über den Chip, den Pitch und die langen Schläge bis hin zu den Bunkerschlägen. Durch ein umfangreiches Programm an effektiven Übungen können Einsteiger und Fortgeschrittene schnell ihre Technik aufbessern.

Gesamt-Lauflänge: ca. 480 Minuten

Trailer-Link: http://www.youtube.com/watch?v=6If-7aFS3D8

Wing Chun 4er-DVD-Paket:



Auf der 4er-DVD-Reihe Wing Chun Secrets zeigen Sifu Michael A. Mehle und seine Schüler das Übungsprogramm für mehr Selbstvertrauen, Kraft und persönliche Ausstrahlung. Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Balance sind die Ziele der unterschiedlichen Übungsabläufe, ganzheitliches Körpergefühl die Grundlage für Stabilität und Kontrolle, ebenso wie für das Loslassen und Entspannen. Wing Chun motiviert zu immer höheren Zielen und zeigt, welche Kräfte eine gute Körperbeherrschung freisetzen kann. Entwickelt wurde das System übrigens von einer Frau, was beweist, dass nicht unbedingt viel Kraft erforderlich ist, um sich in Gefahrensituationen jederzeit souverän verhalten zu können.

Gesamt-Lauflänge: ca. 390 Minuten

Trailer-Link: http://www.youtube.com/watch?v=zlBswHFI8pQ

Yoga 4er-DVD-Paket:



Yoga bedeutet Einheit – die Einheit von Körper, Geist und Seele. Auf 4 DVDs stellt die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Jagadamba Stendel verschiedene Programme vor. Das Paket bietet eine abwechslungsreiche Auswahl an Übungen und Programmen für Einsteiger und Fortgeschrittene. Auf jeder DVD findet sich ein Vollprogramm und ein Kurzprogramm – je nach dem zur Verfügung stehenden Zeitrahmen. Enthaltene DVD-Titel: „Fit & Schlank mit Yoga“, „Bauch, Beine, Po mit Yoga“, „Gesunder Rücken mit Yoga“ und „Körper, Geist & Seele mit Yoga“.

Gesamt-Lauflänge: ca. 360 Minuten

Trailer-Link: http://www.youtube.com/watch?v=pT20GXRCdTY&feature=youtu.be

Tanzen 5er-DVD-Paket:



Markus Schöffl, Moderator, Tanzlehrer (ADTV) und ADTV-Trend-Scout, vermittelt mit viel Humor und Leidenschaft die neue Lust am Tanz. In drei aufeinander aufbauenden Stufen kann man Tango, Walzer, klassische Standardtänze und Discofox für sich entdecken. Wie oft und wie schnell man lernen will und ob allein oder zu zweit, das bestimmt jeder selbst. Auch für die Kids ist etwas dabei: Mit „Get the dance for Kids“ (Disco Pop, House und Latino-Pop) erlernen die Kinder den Spaß an der Bewegung, sie trainieren ihre Koordination und ihr Rhythmusgefühl.

Gesamt-Lauflänge: ca. 480 Minuten

Trailer-Link: http://www.youtube.com/watch?v=ncr6gzsZpfs&feature=fvsr

(jä/ake)