19,90 statt 99,95 € - Gesund abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt - 1 Jahr lang professionelle Ernährungsanalyse, Tipps und Trainings-Programme

Das Traumgewicht erreichen, gesund leben oder die Figur während der Schwangerschaft im Auge behalten – Das Netzportal für Nahrungsanalyse, Trainingspläne, Kochideen und Energiebilanzen – Basierend auf Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung



Wer hat uns nicht schon alles den Weg zur Traumfigur versprochen, uns dann aber mit dem Jo-Jo-Effekt im Regen stehen lassen? Da reichen zehn Finger zum Zählen gar nicht aus. Die Ernährungsberater.de nimmt uns dagegen ein ganzes Jahr lang an die Hand und führt uns gesund und munter zum Wunschgewicht.

Die Ernährungsfachkräfte, Ärzte und Physiotherapeuten haben ein System entwickelt, das auf den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung, den D-A-CH-Referenzwerten und dem Bundes-Lebensmittelschlüssel mit ca. 130 Inhaltsstoffen basiert. Ganz einfach wird per Mausklick in wenigen Minuten individuell die bisherige Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen analysiert. Die Defizite werden dann auf die eigenen aktuellen Bedürfnisse (z.B. Abnehmen, Sport, Schwangerschaft, Stillzeit, Prävention) abgestimmt und clevere Ernährungsempfehlungen sowie Kochideen gegeben. Im Ernährungstagebuch hält man online fest, was man tatsächlich gegessen hat und erhält fachmännische Analysen. So wird schnell klar, wie man den schweren Weg zum persönlichen Idealgewicht erfolgreich und ohne Verzicht auf Genuss gehen kann.



Übersichtliche Diagramme sind ein idealer Wegbereiter, und eine umfangreiche Lebensmitteldatenbank zeigt die Nährwerte der Lieblingsspeisen auf. Und weil auch noch herausfordernde Trainingspläne zur Verbesserung der Fitness aufgestellt werden, hat jeder spätestens nach einem Jahr Mitgliedschaft, die automatisch endet, seine Traumfigur erreicht – ohne Jo-Jo-Effekt und mit jeder Menge Spaß.

(waa)

... andere Stimmen meinen:

Manuela H. : „Durch die umfangreiche Analyse weiß ich jetzt, wo meine Defizite sind und erfahre dank der Tipps ganz genau, wie ich gegensteuern kann.“ (Die Ernährungsberater.de Homepage)