45 statt 130 € - 10er Block Pilates - Ein neues Körpergefühl durch Pilates im Columbus Health & Fitnessclub

Gestraffte Rundungen, erhöhtes Energielevel, dynamische Körperhaltung und mehr Beweglichkeit dank Pilatestraining - Kraftübungen für den Körper und Erholung für den Geist helfen bei der Bewältigung des alltäglichen Trubels

Berufliche Anforderungen, die Familie und das soziale Umfeld gestalten meist unfreiwillig unseren Tagesablauf. Viele Menschen finden daher kaum Zeit für sich selbst und lassen dann den Sport, der so wichtig für unsere Gesundheit ist, aus Mangel an Zeit ausfallen. Dabei nehmen Schönheit und Wohlbefinden heutzutage einen hohen Stellenwert ein. Gerne hätten wir eine Kleidergröße weniger, einen straffen Bauch, weniger Nackenprobleme und am besten nie wieder diese lästigen Rückenschmerzen. Durchtrainierte Muskeln, gerade Haltung und ein starker Rücken - Pilates ist ein volles Trainings-Programm, das den Körper rundum stärkt. Als Übungen für professionelle Ballett-Tänzerinnen in den goldenen 1920-er Jahren der USA entwickelt, verbreitete es sich auch in Europa. Der heutige Groupon für den Columbus Health & Fitnessclub ermöglicht ein gelenkschonendes und effektives Training.

Das Pilates-Training fördert Atmung und Flexibilität, um ein neues Bewusstsein mit dem Körper herzustellen. Bewegungsökonomie, Bewegungsfluss, Präzision und Kontrolle beeinflussen mit Sanftheit die Tiefenmuskulatur der Körpermitte, schließlich kann ein starker Rumpf mit Belastung auch besser umgehen. Die Beweglichkeit steigert sich, Bauch und Taille werden gestrafft sowie eine aufrechte und dynamische Körperhaltung und Energie - Pilates hat viele positive Nebeneffekte, die bei der Bewältigung der alltäglichen Hektik weiterhelfen. Mit unserem heutigen Deal kann man sich entweder für ein Probetraining entscheiden oder sich gleich eine 10er- oder 20er Karte sichern, um im neuen Jahr so richtig in Form zu kommen. Mit inbegriffen ist in jedem Fall die Nutzung des hauseigenenen Spa-Bereichs im Columbus Health & Fitnessclub mit Sauna, Sanarium, Dampfbad, Ruheraum, Sonnenliegen und mehr.

Auf geht’s! Dieser Coupon ermöglicht mit einem Rabatt von bis zu 73% ein ganzheitliches Training für den Körper sowie Erholung für den Geist. Columbus Health & Fitnessclub am Columbusplatz stärkt die Gesundheit und bringt die Kurven in Form.

(nz)