15 Euro statt 60 Euro - Fitness Fettkiller Bootcamp Training, der Trend aus New York

Der Renner aus den USA hat jetzt auch in Österreich eingeschlagen. Fitness Boot Camps sind die Workout-Fettkiller des Jahres 2010. Das Trainingskonzept ist ideal für Figuren Training und beliebt bei Männern und Frauen. Das Erfolgskonzept: Der sehr effektive Fitness Boot Camp Drill motiviert und macht Spaß! Das Trainingsprogramm ist perfekt für alle die innerhalb kurzer Zeit ihren Körper in Schwung bringen wollen.

Beim Fitness Boot Camp wird durch Ausübung vieler verschiedener Grundübungen (z.B. Ausfallschritte, Kniebeugen, Liegestütz etc.) der ganze Körper trainiert. Laufen und Kraftstationen wechseln sich ab. Dadurch steigert sich Deine Kondition, Ausdauer, Koordination und Muskelkraft. Der beste Nebeneffekt ist der hohe Kalorienverbrauch, pro Training werden bis zu 900 Kalorien pro Std. verbraucht. Bei regelmäßiger Teilnahme (mindestens 2x pro Woche) erkennt man schon nach 4 Wochen eine positive körperliche Veränderung. Damit Du vom Fitness Boot Camp noch mehr profitierst, steht Dir ein sehr erfahrener Bootcamp Trainer zu Verfügung. Er führt Dich mit enormer Motivation durch das Bootcamp-Trainings Programm. Keine Sorge, je nach Deinem Fitness-Level werden Kraft- und Grundübungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und Wiederholungen angeboten.

Du kannst Dich für ein In- oder Outdoor Training entscheiden. Im Sommer macht das Sporteln besonders draußen Spaß. Egal ob Regen oder Sonnenschein, Fitness Bootcamp-Trainings finden bei fast jeder Witterung statt. Im Winter wird dann in Turn- oder Trainingshallen trainiert. Lass Dich vom Original Fitness Bootcamp Fieber aus der Metropole New York anstecken und los geht’s!

Treffpunkt Outdoor Bootcamp: Donaupark Wien 22 Arbeiterstrandbadstrasse vor dem Chinesischen Restaurant

Infos unter: www.bootcamp-wien.at

 

Anmeldung unter office@training-wien.at oder unter der Nr.: 06991 906 26 99