24 Euro statt 66 Euro - 5er-Block Yoga-Anfängerkurs für die totale Entspannung bei Yoga 7
Ausverkauft- 64%
24 Euro statt 66 Euro - 5er-Block Yoga-Anfängerkurs für die totale Entspannung bei Yoga 7
Highlights
- Vergiss den Alltag, entspanne und kräftige dabei Deine Muskeln
- Passt für Menschen jeden Alters
- Perfekt als Ausgleich zum stressigen Bürojob
- Auch für absolute Anfänger geeignet
Konditionen
- Gutschein gilt für Yoga für Anfänger (5er - Block für eine Person)
- Ein Gutschein pro Person einlösbar. Du kannst natürlich Gutscheine an Deine Freunde verschenken.
- Telefonische Terminvereinbarung unter 01 / 54 88 222 erforderlich
- 12 Monate gültig
Hatha Yoga, das ist die Yoga-Form, die in Europa am besten bekannt ist. Dabei werden verschiedene Körperhaltungen und Atemübungen miteinander verbunden. Dadurch werden Verspannungen im Körper wahrgenommen, die Wirbelsäule gedehnt und die inneren Organe samt ihren Muskeln gestärkt. Durch die Übungen beginnt die Lebensenergie wieder gut zu fließen und Du fühlst Dich energiegeladen, kraftvoll und trotzdem gelassen und entspannt. Ganz nebenbei werden Deine Muskeln trainiert und Du wirst fitter.
Hatha-Yoga-Stunden enden meist mit einer Tiefenentspannung, in der Du spürst, was sich im Körper und im Geist getan hat.
Wie bei jeder Art von Bewegung ist die Regelmäßigkeit das Um und Auf. Mit der Zeit wird Dein Körper kräftiger und Du lernst, Dich schneller zu entspannen. Viele Menschen berichten, dass Yoga für sie der perfekte Ausgleich zum stressreichen Büroalltag ist. Außerdem ist Yoga nicht nur etwas für junge Leute. Du kannst in jedem Alter anfangen damit, es ist nie zu spät, damit zu beginnen, etwas für sich selbst zu tun.
Mit Groupon bekommen Einsteiger die Möglichkeit, Yoga für sich zu entdecken. Wir haben für Dich einen 5er-Block für den Yoga-Anfängerkurs bei Yoga 7. 75 Minuten wird hier in der Gruppe trainiert - das macht richtig Spaß!
Wie bei jeder Art von Bewegung ist die Regelmäßigkeit das Um und Auf. Mit der Zeit wird Dein Körper kräftiger und Du lernst, Dich schneller zu entspannen. Viele Menschen berichten, dass Yoga für sie der perfekte Ausgleich zum stressreichen Büroalltag ist. Außerdem ist Yoga nicht nur etwas für junge Leute. Du kannst in jedem Alter anfangen damit, es ist nie zu spät, damit zu beginnen, etwas für sich selbst zu tun.
Mit Groupon bekommen Einsteiger die Möglichkeit, Yoga für sich zu entdecken. Wir haben für Dich einen 5er-Block für den Yoga-Anfängerkurs bei Yoga 7. 75 Minuten wird hier in der Gruppe trainiert - das macht richtig Spaß!
